Слышал про ретриты – отдых, медитация, перезагрузка. Но как это реально работает?

Я недавно узнал, что такое ретриты, и это перевернуло моё мировоззрение. На сайте <a href="https://retrit.center">https://retrit.center</a> нашел описание этих уникальных мероприятий. Ретриты – это не просто отдых, это глубокое погружение в себя, возможность отдохнуть от суеты и найти внутренний баланс. После участия в одном из таких мероприятий я чувствовал себя обновленным.