4d56. на холодную всё хорошо прогретый начинает стучать. Mitsubishi Pajero

недавно при приодолении канавы пришлось потдать газу. немного тряхонуло. тутже остановился. с этого момента стало слышно глухое постукивание. с лева. проверил почти всё. в сервисах говорили вкладыши провернуло. сняли потдон посмотрели всё в норме. откручивали форсунки компрессия в норме. динамика не пропала. на ходу стук пропадает. на холодную тоже нет. так получилось но пришлось полсти по бездорожъю 160км. и ему ничего не стало. старые механники слушали проверяли вместе шатун вкладыши наличие стружки. всё в норме. они заевляют что это ТНВД. плунжер надо было менять ещё пол года назад. подскажите,помогите советом. 4д56, турбо дизель 2,5. пробег 380000км