Часто мерзну и болею, нужны какие-то оздоровительные процедуры.

В таких ситуациях часто советуют кедровую бочку, потому что она дает мягкое тепло и при этом не перегревает голову. Плюс кедр и травяные ароматы сами по себе считаются полезными для дыхания и общего тонуса. Многие рассматривают это именно как оздоровительную процедуру, а не просто релакс. Вот, подробнее почитать про кедровую бочку, ее полезные свойства, можете тут https://ingala.su/services/spa-protsedury/kedrovaya-fitobochka-sukhaya-aroma/. Там же можете узнать, где в Тюмени можно сделать эту современную SPA-процедуру.