Как справиться с депрессией

ходит пешком

Cообщений:

10.09.25 |

Посоветуйте, пожалуйста, что можно сделать с депрессией. Страдаю этим уже довольно долго, сначала думал, что это временное явление и само пройдёт, но легче не становится. Подскажите, с кем лучше пообщаться или к какому специалисту обратиться, чтобы реально получить помощь и поддержку?

Fadeev

10.09.25 |

ответить

| ссылка

ходит пешком

Cообщений:

10.09.25 |

ответить

| ссылка

Мне кажется, важно для начала хотя бы поделиться с близким человеком, потому что сам в себе всё держать очень тяжело. Но всё же депрессия это болезнь, а не просто грусть, поэтому лучше обратиться к врачу. Чаще всего помогают психотерапевты, иногда ещё назначают медикаменты.

Xterrynt

10.09.25 |

ответить

| ссылка

ходит пешком

Cообщений:

10.09.25 |

ответить

| ссылка

При депрессии вам поможет только помощь психолога, другие способы обычно не действуют, а именно прием антидепрессантов, к ним только привыкаешь и все. Мне в свое время помогла Лилия Вильдеман https://liliyawild.ru/ . Она очень профессионально подошла к моей проблеме и в итоге у меня не осталось и следа от депрессии и панических атак. Скажу честно, без такой поддержки мне было бы сложно.

Написать комментарий

ПОИСК ПО САЙТУ

Открыть новую тему

Наши автомобильные эксперты отвечают на все ваши вопросы. Зарегистрируйтесь и задайте вопрос.

Как справиться с депрессией

Справочник такси поможет вызвать такси в вашем городе максимально дешево и быстро: