Честно говоря, я относился довольно прохладно к любым видам физкультуры и спорта, считая их скучными и неэффективными. Но случай привел меня в команду "Просто фитнес", и моя жизнь изменилась навсегда. Начинать было непросто, поскольку физическая форма оставляла желать лучшего, да и страх перед неизвестностью создавал дискомфорт. Тем не менее первая же тренировка подарила столько эмоций и ощущений, что захотелось продолжить.
Ощущение коллективизма сообщества, чувство плеча коллег по группе и индивидуальные консультации преподавателя придали мне необходимую смелость и решимость идти вперёд. Методика, применяемая в программе, позволила мне выстроить крепкую основу для дальнейших успехов. Постепенно изучая курсы Просто фитнес я научился чувствовать своё тело, прислушиваться к нему и уважительно относиться к потребностям своего организма. Избавление от хронической усталости, боли в мышцах и суставов стало первым результатом моих стараний.
Затем последовали приятные бонусы: уменьшение объемов талии, увеличение мышечной массы и улучшение настроения. Жизнь приобрела новые краски, потому что в ней появился источник счастья и удовлетворения - собственные достижения и признание окружающих. "Просто фитнес" подарил мне веру в себя и стремление становиться лучше каждый день.
