Как правильно составить тренировочный план для начинающих в фитнесе, чтобы достичь быстрых результатов?

Программа 1С в фитнесе реально упрощает управление. Она не только ведет учет клиентов и тренировок, но и помогает с учетом платежей, автоматизируя многие процессы. Также можно быстро создавать отчеты по результатам работы и анализировать эффективность программ. В результате экономится время и повышается качество обслуживания. Я нашел программу 1с фитнес вот тут https://v8prof.ru/on-line/1s-fitnes/