Регулировка клапанов на ТО Honda CR-V

Всем привет!

Скоро 90 тысяч... По мануалу требуется реглулировка клапанов. Местным умельцам не доверяю, до офф. дилера далековато. Подскажите, насколько критично выполнять эти работы именно на 90 000? Нареканий к мотору нет, но и мануал не дураки писали...Думаю, к 100 000 доберусь до официалов... И еще - насколько это затратная процедура (по времени и средствам)? Слышал, там много расходников (прокладок-болтиков) надо под замену... Может, кто делал в Москве? Подскажите, где нормально делают? Всем спасибо!